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下面附上一則新聞讓大家了解時事

扯！男酒駕沿路飆速　撞死高三生還肇逃
高雄發生一起肇逃死亡車禍，肇事駕駛撞擊逃逸獨家畫面曝光，黑色轎車追撞騎單車的17歲少年後，他沒停下來，不但沿路擦撞路樹最後加速逃逸，而闖禍的駕駛，10小時後才投案坦承酒駕，但家屬在派出所沒堵到人，聽到他要複訊，一早找來十多人，在地檢署前集結要替死者討公道，苦等7個小時，都還沒見到肇事者。凌晨三點多，一輛黑色轎車，高速開過路口，擦撞出片片火花，但駕駛沒停下來，踩油門加速，沿路擦撞路樹，一下偏左一下偏右，頭也不回的開走。民眾vs.記者：「喔那輛車肇逃喔對啊。」沒多久就看到一名藍衣男子慌張地出現在鏡頭前，幫忙打電話報警，因為黑色轎車不僅撞到路樹，還追撞了一名騎單車的少年，救護車趕到，只見單車倒在一旁，人已經噴飛在10多公尺外的人行道上，面部朝下，當場沒了生命跡象。記者林佑璇：「駕駛撞了人之後沒有停下來，而是加速往林園方向逃逸。」死者父親：「就是要堵他，找人堵他讓他沒地方躲，你沒有停下來你還撞死人還給我肇事逃逸，出來面對什麼都可以說，你不面對的話，酒駕撞死人嘛，既然可以酒駕撞死，我也可以酒駕去撞死你。」得知肇事者要複訊，死者家屬找來了十多人，在地檢署外頭集結，氣的想教訓酒駕肇逃的駕駛，警方擔心發生衝突，一度出動大批警力戒備，17歲的兒子，才考上大學，還沒來的及長大，推薦商品就被撞死要家屬怎麼接受，而事件發生在高雄5日凌晨三點多，林姓男子開這這輛黑色轎車，追撞少年，當下零件噴散，他沒停車，繼續衝撞路樹，加速逃逸，肇事後，逃回林園家中，躲了10個小時後才投案坦承酒駕，車子擋風玻璃被撞破，車頭保險桿幾乎被撞爛，而17歲欒姓少年被撞飛，頭部著地送醫後不治，因此林姓駕駛被依肇事逃逸致死和過失致死罪移送偵辦。復興派出所長林楓凱：「供稱說當時就是因為喝了酒，所以他才會知道肇事之後，那因為害怕所以就逃逸了。」而再過三個月就滿十八歲，準備開心上大學，結果因為酒駕害命，白髮人送黑髮人，叫家屬情何以堪。

比20歲多10kg糖尿病風險高3倍！日名醫5招消脂降血糖

【早安健康／張承宇報導】現代人常食用精緻食物，容易讓血糖突然飆高又驟降，再加上肥胖等問題，讓糖尿病長年位居十大死因，全國病友更是超過200萬。而糖尿病最可怕的，莫過於它帶來的腎病、神經病變、眼疾等種種併發症，因此必須截肢的病友更不在少數。而這樣可怕的疾病，沒想到透過吃醋、喝綠茶、踮腳尖等5招簡單方式，竟然就可能預防！

比20歲多10kg，糖尿病機率大增3倍

日本銀座泰江內科診所院長、糖尿病名醫泰江慎太郎進行表示，據研究指出，多數人在20歲時會擁有最佳體重，如果之後的體重比20歲時多出10公斤以上，則多半是內臟脂肪堆積帶來的重量。

而內臟脂肪增加較多的人，罹患糖尿病的機率更是一般人的3倍，更需注意自己的血糖控制。而想要避免糖尿病的危害，就必須從日常生活中開始改善，泰江慎太郎建議透過下列方式來預防糖尿病：

吃飯15分鐘以上
泰江慎太郎表示，平常吃飯很快的人，胰島素分泌跟不上消化的速度，因此血糖容易急速上升。建議用餐時間至少要在15分鐘以上，同時也要確實咀嚼，除了增加飽足感、防止吃多有助避免發胖，也能避免胰島素不斷波動，容易使血糖失去控制而罹患第二型糖尿病。
每天喝6杯綠茶
有研究指出，每天喝6杯以上綠茶（約等同500ml寶特瓶兩瓶）的人，約可降低罹患糖尿病機率30％。泰江慎太郎表示，綠茶為何對糖尿病有效的機制目前仍未有定論，但推測可能和綠茶中的咖啡因能提升基礎代謝、幫助燃脂有關。
一定要吃早餐或喝杯咖啡
以色列特拉維夫大學（Tel Aviv University）糖尿病中心曾進行過一項研究指出，吃早餐有助於控制體重；相反地，如果不吃早餐，午餐後或晚餐後的血糖都會更容易飆升，糖化血色素的檢測值也會偏高。如果真的沒時間，泰江慎太郎建議至少喝杯咖啡，也有抑制血糖急速上升的效果。
飯前或用餐中吃醋
醋的主要成分能減緩腸道吸收糖分的速度，達到抑制血糖急速上升的效果。泰江慎太郎指出，曾有研究針對12名受試者進行測試，發現餐前或用餐時攝取15ml醋的人，餐後血糖平均約可下降14mg／dl。而且不用直接喝醋，只要用水稀釋，或是加入食物中一起吃。
每天做30次腳跟落地運動
日本骨激素研究權威平田雅人指出，刺激腳跟能夠讓骨頭分泌骨激素，這種物質有助促進血流、活化胰臟、幫助胰島素分泌，有助降低血糖。泰江慎太郎建議一天做30次以上，持續做1～2周以上，就可能達到預防糖尿病的效果。

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